Ervaar rust en verbinding
met de
strand wandeling
De wandeling
In de zoektocht naar welzijn en innerlijke rust, biedt Haptonomie aan zee een verbindende ervaring met deze wandeling over strand en duinen. Tijdens de wandeling kunnen deelnemers genieten van de natuur, inzicht krijgen in patronen en mogelijkheden, en meer rust en verbinding ervaren. Het is een fijne gelegenheid om te even te voelen hoe het nu met je gaat.
In een groep van maximaal 8 mensen, ontmoeten we elkaar en wandelingen we gedeeltelijk in stilte, verbinden we met onszelf elkaar en de natuur. We sluiten we af met een haptonomische ervaringsoefening die je een inkijkje geeft in haptonomie, inzicht geeft in jouw primaire reactie op (over)belasting, én laat voelen wat jouw eigen invloed is op belasting, en op hoe je voelt, denkt en handelt.
Nieuwsgierig geworden? Vraag een gratis kennismaking aan en vraag me alles hierover.
Wat kun je verwachten:
Verbinding met jezelf en anderen
Even uit je hoofd, contact met je lichaam.
Zicht op wat jou kan helpen beter in je vel te zitten.
De kalmerende en effecten van zee, strand, en haptonomie ervaren.
Een beter begrip van wat haptonomie is en hoe het toe te passen is in het dagelijks leven.
Waar
MAKAI, Kennemerstrand, IJmuiden, Nederland
Kennemerstrand 160
1976 GA Ijmuiden
Wanneer
De eerste wandeling staat gepland op vrijdagochtend 20 maart om 10.00 - 11.30 uur.
Hoe kun je je aanmelden?
Stuur een mailtje naar: jorit@haptonomieaanzee.nl
Kom en geniet van een ochtend ontspanning en verbinding.
