Wat zijn je tarieven?

Losse sessies – individuele therapie of coaching

• Sessies duren 60 minuten en kunnen plaatsvinden in mijn praktijk in Driehuis of in de natuur.

• Tarief: €92,- per sessie

• Vergoeding: sessies worden niet vergoed door zorgverzekeraars.

Annuleren

• Kosteloos tot 24 uur van tevoren.

• Binnen 24 uur wordt het volledige bedrag in rekening gebracht.

Financiële ruimte
Heb je minder financiële mogelijkheden? Neem gerust contact met me op, dan kijken we samen naar een passende oplossing.

Waarom raak een haptotherapeut je aan?

Aanraking is een belangrijk onderdeel van haptotherapie. Door aanraking ervaar je direct hoe je lichaam reageert en welke patronen je onbewust hebt ontwikkeld.

Vaak denken of praten we vooral over wat er speelt, maar via je lichaam kun je het echt voelen. Zo wordt zichtbaar waar je kracht ligt, waar je jezelf misschien tegenhoudt, en welke mogelijkheden er voor je zijn. Aanraking helpt je om minder in je hoofd te zitten en meer in contact te komen met jezelf.

Waarom haptotherapie?

Haptotherapie is een praktische en liefdevolle therapie die je dichter bij jezelf brengt.

• Je leert beter voelen wat je lichaam je vertelt.

• Je krijgt inzicht in hoe je met jezelf en anderen omgaat.

• Je ontdekt wat je wensen zijn en hoe je daar trouw aan kunt blijven.

Het resultaat: meer keuzevrijheid in hoe jij wilt voelen, denken en handelen.

Wat wordt bedoeld met ‘in je hoofd zitten’?

Dit betekent dat je regelmatig piekert, vastzit in gedachten of je vaak gespannen en angstig voelt. Je aandacht gaat vooral naar je denken, waardoor je minder contact hebt met je lichaam. Het gevolg is dat je signalen van je lijf – zoals spanning, vermoeidheid of behoefte aan rust – minder goed opmerkt.

Wat is de impact van veel in je hoofd zitten?

Als je te veel in je hoofd zit, kun je klachten ervaren zoals:

• spanning, vermoeidheid of weinig energie

• moeite met keuzes maken

• piekeren en perfectionisme

• prikkelbaarheid of lichamelijke klachten

• risico op overspanning of burn-out

Je denken, voelen en handelen beïnvloeden elkaar continu. Door meer in contact te komen met je lichaam, herstel je de balans.

Wat is het verschil tussen haptotherapie en andere therapieën?

Veel therapievormen richten zich vooral op gedachten en gedrag. Haptotherapie vertrekt vanuit je gevoel en je lichaam.
Je leert via concrete ervaringen en oefeningen hoe je anders met jezelf en je omgeving om kunt gaan. Haptotherapie kan goed op zichzelf staan, maar ook een waardevolle aanvulling zijn op andere therapievormen.

Is haptotherapie gecertificeerd?

Ja. Haptotherapie mag alleen gegeven worden door gecertificeerde haptotherapeuten.

Hiervoor is een vierjarige post-hbo opleiding verplicht, erkend door de Vereniging van Haptotherapeuten Nederland (VVH).
Ik heb mijn opleiding gevolgd bij Synergos in Amersfoort.

Is haptotherapie veilig?

Haptotherapie is een veilige en effectieve methode, die door ervaring en onderzoek wordt ondersteund.
Wel geldt: heb je een ernstige medische aandoening of gebruik je zware medicatie, overleg dan altijd eerst met je (huis)arts of haptotherapie geschikt voor je is.