voor thuis
Voor thuis: stilstaan bij jezelf
Je kunt zelf thuis aan de slag om leren te voelen wat je lijf jouw vertelt, en daar weer naar te gaan luisteren. Op die manier kun je beter voor jezelf zorgen, grenzen voelen en aangeven, meer rust ervaren in je hoofd en lijf en omgaan met emoties.
✓ Video
✓ Oefeningen
✓ Uitleg
✓ Mogelijkheid tot persoonlijk contact
✓ Zelf aan thuis aan de slag
Persoonlijk contact
Voel je welkom om contact te op te nemen als je vragen hebt of wilt delen waar je tegenaanloopt.
Liefs,
Jorit